人生なんて、いつからでもやり直せる。

今、断言できます。

私でも出来ました。あなたもきっと変われはずです。そのお手伝いをさせて頂ければ、私にとって至上の喜びとなるでしょう。

逃げることをやめ自分を認めてあげること。

それが全ての第一歩だと考えています。誰もが変化を怖がります、私もそうでした。

もちろん今でも怖い部分はあります。けれど、そこを敢えて頑張って一歩踏み出すことで、人生という線路が、今までとは違う線路と接続され、今までと違う方向へ向かって、自分という列車の大きな車輪がゆっくりと回り始めます。
この数年でわたし自身が実感したことです。

スタイルの良さが裏目のガリ勉メガネブス。

私は、子供のころから背が高く、足が長くスタイルは良かったのですが、その事が逆に目立ち、「でかい女」とからかわれたりすることも多く、そんな体型に引け目に感じていました。

自分の中に引きこもること、自分らしさを隠すこと、そうすることで、自分が辛くて悲しくなる状況から離れることが出来る、と現実に直面することから逃げてきました。

思春期になり、綺麗になりたい、可愛くなりたい、とにかく普通の日本人の女の子のように、小っちゃくて愛らしい女の子になりたい、と思っていました。でも、背を縮めることが出来ません。それに、どうしたら雑誌に載っている綺麗で可愛い女の子たちのようになれるのか知りたいと思っていました。

でも、どうしたらいいかわかりません。

可愛い女の子になりたい・・。

小っちゃくなりたい・・、本気で、そう思ってました。
でも、どう頑張っても叶うはずもありません。

そんな想いが引き金となり、果ては摂食障害への引き金と繋がります。過酷なダイエットへと走りました。今でこそ病気として認識されてますが、30年ほど前の当時は、誰にも言えないような恥ずかしい症状でしかありませんでした。
両親も私をどう扱ったらいいか分からなかったようで、見て見ぬふりをしていました。誰にも相談出来ず、ずっと辛く苦しい時期でした。

そうして、自分が嫌いになり、自分への自信がなくなって行きました。

もともと好奇心旺盛で、いろんな事に挑戦したい性格なんです。ファッションもオシャレも大好きなはずなのに、「自分は醜いんだからその価値がない」と自分の願いや希望に蓋をするようになって行きました。

そうして、自分らしさを我慢するようになり、自分自身何がしたいのか、どうしたいのかが分からなくなって行き、自分の願望や希望などの感覚が一切マヒしてしまいました。

本当のわたしを追い求め。

夫に伴い3年ごとの転勤。知らない土地へ行き、すべてがリセットされてしまう人生。やりたいこともわからない。そもそも何のために生きているのかも分からない。生きている意味が分からない。生きていることがだんだん辛くなって来ました、

そんな中、5~6年前でしょうか、残りの人生をこんな思いで過ごしたくないと思い、自分探しの旅を始めました。興味があったことや、将来につながりそうだと思ったこと、いろいろとやってみました。

そして徐々に自分が好きだったこと、やりたかったこと、一つずつ思い出してきました。どうすれば自分の居心地がいいか、自分が楽か、楽しいか、を感じ取れるようになってきました。

曇りガラスのように曇ってしまった自分の心の曇りが、少しずつ取れていく、そんな感じでした。

 

自分らしさを出せるようになると、周りの見る目や評価が変わりました。今までは考えられなかったような「綺麗ね」「美人ね」「素敵ね」とお褒め頂くことが増え、それがまた自信へと繋がり、相乗効果で自分自身がさらに変わって行きました。

極端に食べる食べないの365日ダイエッターな生活をしていた昔から、食べるものにも更に気を遣う生活なりました。人間は食べるもので出来ていると言われています。なるべく身体に良いと言われるものを、ちゃんと摂取するようにしました。
そのためにマクロビオティックな生活を始めました。マクロビとは玄米採食のことです。今でも主食は玄米が多いです。摂食障害が改善したのも、マクロビを始めたからでした。

このマクロビを始め、若さやキレイを保つためにはどういうものをどういう風に食べたらいいのかなど、食事については、かなり勉強をしました。

そのおかげで、髪もシャンプーモデルに選ばれるくらい、そのままで十分ハリとコシとツヤがあり元気です。もちろん染めていません。

以前はベースメイクに30分かけるほどしっかり塗っていたんですが、今ではファンデーションを塗らないようになりました。デパートの美容部員さんに「お肌のハリと美しさの秘訣は何ですか?」と聞かれるくらいです。

この私の経験、体験を活かし、皆さまにマイナス10歳に見られることを目指していただけるよう、食やスキンケア、ヘアケア、メイク、身体の使い方などのレッスン、セミナーをさせて頂いてます。

2018年4月

美力開花Atruccoの紹介

12,1月のキレイデザイン学アドバイザー講座、インストラクター講座@大分

色のチカラと魅力を学び、人生をもっとキレイにカラフルにしていける素敵なキレイデザイン。あなたも私たちと一緒に、たくさんの方の人生を素敵にするお手伝いをしませんか?