自律矯正歩行協会で未来を計画する

こんにちは。大分のウォーキングスクールAtrucco、真田亜希子です。

「歩くことからもっとキレイに健康に」「いくつになっても自分の脚で」をキーワードに、姿勢・ウォーキングレッスンを。

また「色彩心理学と心を見つめる心理学」で、自分らしく生きられるようになる」各種診断や講座を開催しています。

まずは福岡からスタート

前回の記事はこちら~北海道&福岡,熊本出張プラス小国旅行

私が所属している協会は自律矯正歩行協会と言い本部は福岡市にあります。その協会本部に行き、未来をどうしていこうか?について話し合って来ました。

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美脚ウォーキングを新聞に掲載していただき、少しずつレッスンの機会や場所も増えてきましたが、ウォーキングスクールAtruccoとしてはまだまだ始まったばかり。もっとたくさんの方々の健康に貢献したいな~と常々思っていました。

そんな時、協会の理事長から「全国で数名の特待生としてぜひ技術を伸ばしてほしい」というありがたいお誘いを頂戴しました。

美脚ウォーキング

どういうことか簡単に言うとつまり、今後教えられる範囲が広がるようになるということです。

現在メインでお教えしている「美脚ウォーキング」は、身体の歪みや悩みの改善という健康面にももちろんつながりますが、どちらかというと現時点で歩けている方が対象です。もっと女性としてキレイに素敵に、そしてスタイルアップにつながる歩き方をメインでお教えしています。

後程別記事で書く予定ですが、今回熊本出張でも改めて直面したのは「普通に歩けなくなってしまっている方が予想外に多い」という現実でした。またそのことに、ご本人自身が気が付いていないということもある、ということも知らされました。

こういう方々を拝見して、若いころのように歩けるようになって欲しい。と強く思いました。ですので、このお誘いはまさに渡りに船!ありがたいお話です。

特待生として新たな技術を会得すれば、歩きながら身体の歪みの矯正を行うという「歩く整体」な部分を取り入れていけるようになります。

自律矯正歩行協会のメソッド開発者の方々は、整体やカイロプラクティックの先生であり、単なるファッションとしての講師よりもずっとずっと専門的知識と経験が深い方々です。そんな方々が長年の研究や経験から生み出されたものですから、今まで以上の効果も期待できます。

年明けから実際にそういったコースのレッスンも開始して行こうと予定しています。楽しみにしていてくださいね♪

北九州の先生とご一緒に

今回ご一緒したのは、北九州の講師の先生で整体ウォーキング なかいま を主宰されている佐藤先生。北九州市を中心に若返りウォーキングクラブを開催されています。

ご自身がスペースワールドのアクターさんだった経歴をお持ちの方で、現役時代に椎間板ヘルニアや膝の半月板損傷などを経験されています。日常生活に支障はないものの、膝や腰の痛みがおありだっただけに、歩くだけでその改善になるなんてホント?と疑心暗鬼だったとか。

それが、10日も実践されたころには痛みの軽減を感じたそうで、今ではO脚もかなり改善されたそうです。

私自身も腰の椎間板ヘルニアで手術した経験がありますし、膝と股関節の痛みからランニングを断念した経験もあります。手放せなかった鎮痛剤やサプリを手放してもう大分経ちます。なぜなら、歩くことから健康になれる、ということを経験したから。

佐藤先生と同じような過去を私も歩んでいるんだなぁ、と感じました。

佐藤先生は北九州で、私は大分で、まずは九州の方に健康になって頂くことからスタートになりそうです。

自律矯正歩行協会とは?

歩く整体で体の悩みを解消し、一生自分足で楽しく歩く。健康寿命を延ばそう。

と提唱している一般社団法人です。

クセのある歩き方が、すべての歪み、痛みの根本原因。

2足歩行動物として、正しく歩けば、歪みが回復。痛みが消える。

今までいろんな協会や教室に伺い学んでまいりましたが、こちらの協会は他とは大きく違う理念や考えと情熱をお持ちだと感激し、所属させていただくことになりました。

本部の方々は、私にとって人生の師のような方々で、ウォーキングだけでなく生きること、人生についても学ばせていただいています。

編集後記

会議の後「晩御飯でもご一緒しませんか?」とお誘いいただき、連れて行ったお店はもつ鍋発祥のお店!その名も万十屋さん。

画像はホームページよりお借りしました。

「万十屋へ行こう!」と言われ「え?おまんじゅうやさん??」と思った私。九州に来るまでもつ鍋なんてほとんど食べたことありませんでしたし、モツを食べるというのもちょっと苦手だったんですが、今では美味しいなぁと思えるようになりました。

「海外留学中はこのモツ鍋が恋しくて恋しくて」とおっしゃる副理事。これにちゃんぽん麺(っていう麺が九州にはあるんです!)を入れてシメに食べるのがまたおいしいんですよね~

「ボケにボケで返すのが福岡流」だとかで、お店の「昔のお姉さまがた」とのやり取りがこれがまた面白い!なんだかのんびりしているんですよね。ほのぼのしました。

未来についての話し合いをし、やるぞ!とやる気も湧いてきた福岡での一日。

さてさて、翌日からは北海道へ飛びますよ~つづく

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美脚ウォーキング体験レッスンのメリットについて