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「心と身体キレイに健康に」
がAtruccoのテーマです。

アーユルヴェーダ、中医学、食養生、スパイスや野菜など、心と身体をキレイに健康へと導いてくれる食のこと。

  • 二十四節気や気候に寄り添った暮らしのこと。
  • ウォーキングの講師としての姿勢や歩き方など運動のこと。
  • 外資&国産化粧品会社店長だった経験から得た知識でメイクスキンケアのこと。
  • 女性がキレイに健やかに年を重ねていくためのことを発信していきたいと思います。
  • また、大好きなインドエスニックことや、オーダーメイドのグッズのこと、各種ベントのご案内もお送りしていきます。

私が今まで学んできたこと、経験してきたこと、体験したことをシェアしていくことで、
必要とされている方のお役に立てたらいいな。と思っています。

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