アーユルヴェーダを実践～胃腸の不調改善なるか？
2023年5月8日
先月から、スリランカご出身のアーユルヴェーダのドクターによるアーユルヴェーダ講座を受講し始めた私。以前読んだけど全然頭に入らなかったアーユルヴェーダの本をまた図書館で借り再読しつつ、取り入れられるところから取り入れてみま […]
メヘンディमेहंदी（ヘナアート）講座 ２回目
2023年5月5日
前回の講座からおよそ一週間後、２回目を習ってきました。 前回の講座の後、結構練習したのですが、やっぱり全然下手で「才能ないなぁ」とがっかりしてたんです。なので、今回の２回目も受講をやめようかと悩みましたが、一念発起して行 […]
メヘンディमेहंदी 練習 １回目 2023/4/19
2023年5月5日
昨日講座の後パッチテストもかねて先生に書いてもらった初めてのメヘンディ。 一日経ったメヘンディの様子 こんな感じになりました。ほんのり色が残っている感じです。 昨日習ったメヘンディ。ヘナコーンもあるので早速練習してみまし […]