コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

カレーのあっこちゃんのSpice Cafe /誕生日色診断［ｷﾚｲﾃﾞｻﾞｲﾝ学］Atrucco

  • About真田亜希子profile
    • Akiko Sanada my favorite
  • Services・lessons講座・イベント　
    • スパイスカレーレッスン
    • スパイスカフェ イベント
      • カレーのあっこちゃんが作る「からだキレイカレー」とは？
    • 誕生日色診断
      • キレイデザイン学 資格/講座
    • Original design
    • Walking school Atrucco
      • Walking School Atrucco のご紹介
    • Make Up
  • minneエキゾチックを日常に
  • Blogお話いろいろ
  • LINE公式つながりましょう
  • お問い合わせこちらからどうぞ

サクラビーチガーデン

  1. HOME
  2. サクラビーチガーデン
2021年2月17日 / 最終更新日時 : 2021年3月21日 akiko Akiko's diary

黄昏の絶景旅 速水郡日出町のSakura Beach Gardenへ　子なし転妻のあちこち転勤生活　大分を楽しむ2021 １　日出編

日常からの脱出 リズムカラーイエローグリーンの日を狙って、去年から行こう行こうと思っていたSakura Beach Garden　（さくらビーチガーデン＝略してSBG)さんへ行ってきました。イエローグリーンやブルーグリー […]

お問合せはお気軽に

minne 公式サイト　象や

https://minne.com/@zou25

エキゾチックを日常に。

自分の誕生日色と各国語を組み合わせ、インド・南アジア・中近東・シルクロード・アジアな雰囲気をデザインした服やグッズをご紹介・販売しています。

Instagram　あっこちゃんの大分暮らし

9/11に漬けたかぼす。大分溶けてきました。まだ砂糖の塊は残ってます。 味見してみましたが、炭酸水や水で割るとなかなかいけました。 全部溶けるまで待ったら、もっと美味しいかな。 今回やってみての発見 1、氷砂糖のが早く溶ける 2、酢を入れないと発酵してしまう ホワイトリカーでも良いらしい 3、カボスの切り方に注意する 満杯に入れても、できる量は半分くらいになりそうです。 で、満杯に入れても溶けるから良いだろうと思ったんですけど、漏れたりして来ました。なので、肩までが正解かな〜と思います。 小さい瓶で作ったのは、早く溶けたんですけど、カボスエキスがあまり出てなくてイマイチ。 カボスの切り方と、漬ける期間が長い方が良いみたいです。 カボスの値段も下がって来たので、これからさらに漬けてみる？と検討中な私です。 #マイカボ選手権 #かぼす #カボス #かぼすシロップ #かぼすシロップ作り #大分といえばカボス #カボスシロップ #カボスシロップ初挑戦 #果実シロップ作り #果実シロップ #大分暮らし #大分ライフ #転勤族 #転勤族の妻 #転勤族の暮らし #転勤族を楽しむ #転勤族の妻と繋がりたい #田舎移住 #地方移住 #地方移住したい方と繋がりたい #地方移住して好きなことして暮らす #地方移住計画 #地方移住するよ #季節の手作り #季節を楽しむ #季節を感じる暮らし
「インドの食文化のこと」の続きの５は、宗教による違いについて。 多種多様な宗教があるインドは、食文化にそれを色濃く反映させています。 宗教のことなしでは語れないのがインド(南アジア）の食。簡単にまとめてみました。 @oitalife_akiko　 のプロフィールページから ホームページ→ブログをご覧下さいね🍛 #インドの食文化 #インドの宗教 #インドカレー #スパイス #spice #スパイスカレー作り #スパイスカレー部 #スパイスカレー好きな人と繋がりたい #スパイスカレー好き #スパイスカレー教室 #スパイスカフェ　#spicecafe #spicecurry #indiancurry #大分暮らし　#転勤族の妻　#転勤族 #カレーのあっこちゃんのスパイスカフェ #カレーのあっこちゃん
ブログ更新しました。 スパイスカフ ブログ更新しました。 スパイスカフェ＠別府 きものかふぇゑり章さん9月度開催しました。 今回は初のカレー2種に挑戦！ちょっとずつレベルアップしているかも(笑)？ @oitalife_akiko　 のプロフィールページから ホームページ→ブログをご覧下さいね🍛 https://atrucco.com/2021/09/26/spicecafe-beppu-akkochan/ #きものかふぇゑり章 #別府ランチ #別府カフェ #別府カレー #スリランカカレー　#マッサマンカレー #スパイスカレー作り #スパイスカレー部 #スパイスカレー好きな人と繋がりたい #スパイスカレー好き #スパイスカレー教室 #スパイスカフェ　#spicecafe #spicecurry #indiancurry #大分暮らし　#転勤族の妻　#転勤族
#アジアの現代文芸 3冊目は、 ビールーの少年時代。 #उसका_बचपन 「彼の子供時代」が直訳かな。 孔雀と木のイラストが素敵。 なんだけど、内容は貧困に喘ぐ家庭に生まれた男の子ビールーのお話。 インドとパキスタンの分離独立の前の頃のパンジャーブ地方が舞台。 分離独立の時には、難民キャンプも置かれ悲惨な状況だった土地。 ビールーから見た父、母、祖母、家族、友達、親戚の姿や日々の生活が描かれているのだが、読んでいて胸がぎゅーっとしめつけられるほど、辛く悲しく切ないビールーの気持ちが伝わってくる。 何度も「もう止めよう」と思ってしまった。だって救いがないんだもん。 「幸せになりましたとさ。」で終わって欲しい。 けれど、必ずしもそうなるとは限らないのが現実であり、物語もその流れを汲んだ進行で描かれている。 神秘的、ボリウッド、魅惑的、神聖、などなど好意的にインドを一括りにして思うつもりは毛頭ない。 文学作品は、表面を見ているだけでは決して知ることのない、暗くて暗い澱のようなものに気がつく機会をくれる気がした一冊。 この続きで、分離独立に巻き込まれた人々野こと、その後のビールーのことなどが描かれているらしい。 次を読むしかない。 #krishna_baldeva_vaid #uska_bacapana #guzara_hua_jamana #図書館好き #図書館好きな人と繋がりたい #本好き #読書好き #読書好きな人と繋がりたい #紙の本が好き
#くじらびと 予告を見て「これは絶対に観たい！」と観てきました。 とにかく映像が美しい！それに大迫力です。あんな映像が撮れるなんてすごいと思いましたし、静と動が混在しているのにとてもよくまとまっていて、、内容はもちろんのこと、とても良い映画でした。 途中、鯨の目が大写しになる場面が映画にあったんですが、この部分の監督の意図するところが分からなくてひっかかってたんです。 でも、その後本を読むことで「そういうことだったのか！」と理解出来ました。 空からの遠景だけでも美しくて素晴らしい映像でしたが、その一瞬が理解出来なかったり見逃したりということもあるので、活字で補充するのって大切。 明日明後日はトークショーですって！ 行きたかったなぁ。 #ミニシアター　#シネマ5 #シネマ5bis #石川梵監督
#かぼす素麺チャンプル 最後にします #かぼす素麺チャンプル 最後にします！（たぶん…）マイカボ選手権第8弾！ 夏の名残りのゴーヤとツナ、そしてかぼすで素麺チャンプル。 ニンニク、生姜に玉ねぎとゴーヤをしっかり炒めてコクを出せば麺つゆ要らず。 あんまり見えないけど、#椎茸 #佐賀関のひじき も入れて栄養満点。 かぼすを絞って、「はい！出来上がり！」 簡単で美味しくて、かぼすの大量消費はもちろん夏野菜の消費も出来ちゃう。夏休みのお昼ご飯にピッタリ。 これも美味しくて一人で完食しました（笑） #マイカボ選手権 #大量消費 #味変 #かぼす #カボス #かぼす #大分暮らし #大分ライフ #転勤族 #転勤族の妻 #転勤族の暮らし #転勤族を楽しむ #転勤族の妻と繋がりたい #田舎移住 #地方移住 #地方移住したい方と繋がりたい #地方移住して好きなことして暮らす #地方移住計画 #地方移住するよ #季節の手作り #季節を楽しむ #季節を感じる暮らし
明日は、別府のきものかふぇゑり章さんでのスパイスカフェです。 今回も満員御礼頂き予約は締切済です 明日は初めてのカレー2種❗️ ○スリランカ風きのこのココナッツカレー（写真のカレー） ○マッサマンカレー（世界で1番人気というマレーシアのカレー） 明日11:30から15:00くらいまで。 ご予約の方は、お好きな時間にお越しくださいね。お待ちしています❤️ 尚、来月からちょっと忙しくなりますので、スパイスカフェはしばらくお休みです。 《今後の予定》 9/28 誕生日色診断会@ゑり章さん（残席あり） ［次回開催未定］ 9/29 九重町主催 婚活マナーアップセミナー （満席） 10/2 スパイスカレーレッスン（満席） ［次回開催未定］ 10/23 別府市主催ウォーキング講座
#ツボ草 が大きくなって来ました。一 #ツボ草 が大きくなって来ました。一度は枯れてしまい、残念に思ってたのですが、「放っておけばまた生えてくるかもしれないからそのままで。」と、野草の先生に伺い、そのままにしておいたら梅雨明けくらいから芽が出て来て復活！ #アーユルヴェーダ でも有名な薬草で #ゴトゥラ と呼ばれていて自分で栽培したかったので、とても嬉しいです😆 #スパイスカレー #南インドカレー #つぼ草 #ayurveda #ayurvedalife #gotra #アチャール #スパイスカレー好きと繋がりたい #スパイスカレー作り　 #大分暮らし #大分ライフ #転勤族 #転勤族の妻 #転勤族の暮らし #転勤族を楽しむ #転勤族の妻と繋がりたい #田舎移住 #地方移住 #地方移住したい方と繋がりたい #季節の手作り #季節を楽しむ #季節を感じる暮らし
さらに読み込む... Instagram でフォロー

Twitter

Tweets by aki25dec

ブログ過去記事一覧

カテゴリー

  • Blog
    • Akiko's diary
    • Design
    • Spice cafe
      • スパイスカレーレッスン
    • キレイのヒント
    • 姿勢・ウォーキング
    • 誕生日色診断
    • 講座・イベント
  • LINE公式過去記事
Facebook page

instagram 美力開花Atrucco

明日は、別府のきものかふぇゑり章さんでのスパイスカフェです。 今回も満員御礼頂き予約は締切済です 明日は初めてのカレー2種❗️ ○スリランカ風きのこのココナッツカレー（写真のカレー） ○マッサマンカレー（世界で1番人気というマレーシアのカレー） 明日11:30から15:00くらいまで。 ご予約の方は、お好きな時間にお越しくださいね。お待ちしています❤️ 尚、来月からちょっと忙しくなりますので、スパイスカフェはしばらくお休みです。 《今後の予定》 9/28 誕生日色診断会@ゑり章さん（残席あり） ［次回開催未定］ 9/29 九重町主催 婚活マナーアップセミナー （満席） 10/2 スパイスカレーレッスン（満席） ［次回開催未定］ 10/23 別府市主催ウォーキング講座
あなたは何色のひとでしょうか？ 生年月日から導き出される、「あなたの誕生日色（バースデーカラー）」診断会、第27回目は別府開催です。 誕生日色がレッドさんはこんな人、ブルーさんはこんな人… あなたは何色さん？ そしてどんな人？ 自分でも知らなかった本当の自分に出会いませんか？ オンラインも同時開催します。 詳細はお問い合わせくださいね。 〈イベント詳細〉 定員 : ５名さま　 日時：2021年9月28日（火） 　　　11時半～16時 費用 : 3500円　オリジナル診断書付き ゑり章さんでのワンドリンクオーダーお願いいたします。 場所：きものカフェゑり章さん 別府市楠町4-8 別府の流川通り、マルショクさん隣 ここまるの円山菜穂子さんの「カードdeカウンセリング」との同時開催です。 〈こんなあなたにオススメです〉 ★自分を知りたい方 ★自分を好きになりたい方 ★自分の色をおしゃれや生活に活かしたい方 ★人生を前向きに生きたい方 詳細はこちらのプロフィールから、HPを1番下までスクロールしてご覧くださいね。 ご案内記事が出てきます。 @akikosanada25 ＜お手数ですが下記ご協力お願いいたします＞ ※お支払は当日現金にてお願いいたします。 ※キャンセルは前日のお昼12時までにお知らせくださいませ。 ※お申込み（参加をクリックの上メッセンジャーかメールで一言頂けると助かります） ※生年月日（分かる範囲の出生時間も）お知らせくださいませ。 →こちらからのお申込み完了のご連絡をもってご予約確定とさせて頂きます。 ※キャンセルポリシー　ご都合よりキャンセルされる場合は、ご連絡くださいませ。 美力開花（みりょくかいか）Atrcco公式（web） https://atrucco.com/ メール:kirei@atrucco.com https://atrucco.com/2021/08/30/kireidesign_beppu0316/
9月のリズムカラーに切り替わりました。 さて、今月はどんな月になるのでしょうか？ @akikosanada25　 のプロフィールページから ホームページ→ブログをご覧下さいね❤ #ganesha #ganesha_tshirt #ガネーシャ #ガネーシャＴシャツ #キレイデザイン学 #リズムカラー #リズムカラーパープル #誕生日色診断 #美力開花Atrucco #大分暮らし　#転勤族の妻　#転勤族 https://atrucco.com/2021/09/10/sep2021rythmcolor/
本が発売されました💛 ご自分の色が 本が発売されました💛 ご自分の色が知りたいあなたは、ぜひ本を読んでみてくださいね💛 ブログに詳しく書きましたので、 プロフィール @akikosanada25 からホームページの ブログをご覧くださいね。 https://atrucco.com/2021/09/05/12colors_kyara_shindan/ #キレイデザイン学 #キレイデザイン学大分 #キレイデザイン学マスターインストラクター真田亜希子
「日本人がスパイスカレーを美味しく作れないワケ」シリーズでその５。スパイスの歴史の次は、スパイスの役割や背景についてです。 https://atrucco.com/2021/09/03/spicecurry_reason5/ @akikosanada25 のプロフィールページから ホームページ→ブログをご覧下さいね🍛 #スパイスカレー作り #スパイスカレー部 #スパイスカレー好きな人と繋がりたい #スパイスカレー好き #スパイスカレー教室 #スパイスカフェ　#spicecafe #spicecurry #indiancurry #大分暮らし　#転勤族の妻　#転勤族
ベトナムスイーツのチェーをアレンジしたチェーパフェ。 甘酒バナナ、マンゴーの次は、白桃で。 今回は、美白効果とむくみ対策となるハトムギを炊いたのを乗せました。 身体を温めてくれる小豆。 体内の水の巡りを良くしてくれる緑豆。 今が旬のかぼすもふんだんに使いました。 生クリームとか植物性油脂とか何が入ってるか分からないようなソース、化学調味料は使わず、身体に良い食材で作ったいわば #薬膳パフェ #罪悪感なく食べられるパフェ ってなかなか無いので、自分的に大満足。 罪悪感どころか、美容と健康にも良いものが出来ました。 スパイスカフェで出せたら良いなぁ〜。 カレーカフェやりたいな、と思ってますが、ツリーカフェにできたら最高よね！と夢を膨らましている最近です😊 転勤族から大分定住へ。 大分暮らしを満喫しているアカウントは、@oitalife_akiko もフォローしてくださいね😊 #チェー #ベトナムスイーツ #ベトナムスイーツチェー #手作りパフェ #白桃　#緑豆　#小豆 #カレーのあっこちゃんのスパイスカフェ
「若い頃の写真を加工してＴシャツにして欲しい」というご依頼をいただき、挑戦しました。 とてもかわいいのが出来、喜んでいただけました。嬉しかったです♡ Instagramの方は @akikosanada25 のプロフィールページから ホームページ→ブログをご覧下さいね🍛 #webdeign #webdesign駆け出し #新しいチャレンジ #レベルアップ目指そう #おしゃれな印刷物作成します #女性受けする印刷物作成します #おしゃれな画像作成します #ワードプレスでキレイでおしゃれなホームページ作成します #ウェブデザイン修行中 #ganesha #ganesha_tshirt #ガネーシャ #ガネーシャＴシャツ　 #大分暮らし　#転勤族の妻　#転勤族　#地域おこし協力隊 #転勤族妻卒業 #転勤族から地域おこし協力隊へ https://atrucco.com/2021/09/01/originaltshirts_t/
テキストが反映されてなかったようですみません😅前々から学んだり教えてもらったりしてやってきたウェブデザインですが、印刷物から画像作成、シンプルはホームページ作成なども幅広く始めることにしました。 https://atrucco.com/2021/08/29/webdesign/ Instagramの方は @akikosanada25 のプロフィールページから ホームページ→ブログをご覧下さいね🍛 #webdeign #webdesign駆け出し #新しいチャレンジ #レベルアップ目指そう #おしゃれな印刷物作成します #女性受けする印刷物作成します #おしゃれな画像作成します #ワードプレスでキレイでおしゃれなホームページ作成します #ウェブデザイン修行中 #ganesha #ganesha_tshirt #ガネーシャ #ガネーシャＴシャツ　 #大分暮らし　#転勤族の妻　#転勤族　#地域おこし協力隊 #転勤族妻卒業 #転勤族から地域おこし協力隊へ
さらに読み込む... Instagram でフォロー
特商法による表示
個人情報保護方針

最近の投稿

2021年9月26日 / 最終更新日時 : 2021年9月27日 akiko Spice cafe

インドの食文化のこと５　宗教による違い

前回の記事はこちら　インドの食文化のこと4 前回のその４では、インドを東西南北に分けて大まかな食文化の違いについて書いてみました。続きのその5では、日本ではあまりなじみのない宗教による違いについて触れてみたいと思います。 […]
2021年9月26日 / 最終更新日時 : 2021年9月26日 akiko Spice cafe

第6回月イチ間借りカレー スパイスカフェ開催しました

月に一度の、別府きものかふぇゑり章さんでの間借りカレーカフェ「スパイスカフェ」。9月度を開催しました。 9月のテーマはショウガとレッドオレンジ いつも、その時の「色のテーマ」と「スパイスのテーマ」を活かした「カレー」「食 […]
2021年9月21日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 akiko Spice cafe

おいしいチャイを作るポイント５つ

秋めいて来まして、そろそろ温かい飲み物が恋しくなってきました。そうなると飲みたくなるのはおいしいチャイ！ けれど、なかなか美味しく作れないんですよね。私もかれこれ何年も美味しく作れないなぁ～と試行錯誤をしてきました。そん […]
  • About
  • Services・lessons
  • minne
  • Blog
  • LINE公式
  • お問い合わせ

Copyright © カレーのあっこちゃんのSpice Cafe /誕生日色診断［ｷﾚｲﾃﾞｻﾞｲﾝ学］Atrucco All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

MENU
  • About
    • Akiko Sanada my favorite
  • Services・lessons
    • スパイスカレーレッスン
    • スパイスカフェ イベント
      • カレーのあっこちゃんが作る「からだキレイカレー」とは？
    • 誕生日色診断
      • キレイデザイン学 資格/講座
    • Original design
    • Walking school Atrucco
      • Walking School Atrucco のご紹介
    • Make Up
  • minne
  • Blog
  • LINE公式
  • お問い合わせ

Instagram　あっこちゃんの大分暮らし

9/11に漬けたかぼす。大分溶けてきました。まだ砂糖の塊は残ってます。 味見してみましたが、炭酸水や水で割るとなかなかいけました。 全部溶けるまで待ったら、もっと美味しいかな。 今回やってみての発見 1、氷砂糖のが早く溶ける 2、酢を入れないと発酵してしまう ホワイトリカーでも良いらしい 3、カボスの切り方に注意する 満杯に入れても、できる量は半分くらいになりそうです。 で、満杯に入れても溶けるから良いだろうと思ったんですけど、漏れたりして来ました。なので、肩までが正解かな〜と思います。 小さい瓶で作ったのは、早く溶けたんですけど、カボスエキスがあまり出てなくてイマイチ。 カボスの切り方と、漬ける期間が長い方が良いみたいです。 カボスの値段も下がって来たので、これからさらに漬けてみる？と検討中な私です。 #マイカボ選手権 #かぼす #カボス #かぼすシロップ #かぼすシロップ作り #大分といえばカボス #カボスシロップ #カボスシロップ初挑戦 #果実シロップ作り #果実シロップ #大分暮らし #大分ライフ #転勤族 #転勤族の妻 #転勤族の暮らし #転勤族を楽しむ #転勤族の妻と繋がりたい #田舎移住 #地方移住 #地方移住したい方と繋がりたい #地方移住して好きなことして暮らす #地方移住計画 #地方移住するよ #季節の手作り #季節を楽しむ #季節を感じる暮らし
「インドの食文化のこと」の続きの５は、宗教による違いについて。 多種多様な宗教があるインドは、食文化にそれを色濃く反映させています。 宗教のことなしでは語れないのがインド(南アジア）の食。簡単にまとめてみました。 @oitalife_akiko　 のプロフィールページから ホームページ→ブログをご覧下さいね🍛 #インドの食文化 #インドの宗教 #インドカレー #スパイス #spice #スパイスカレー作り #スパイスカレー部 #スパイスカレー好きな人と繋がりたい #スパイスカレー好き #スパイスカレー教室 #スパイスカフェ　#spicecafe #spicecurry #indiancurry #大分暮らし　#転勤族の妻　#転勤族 #カレーのあっこちゃんのスパイスカフェ #カレーのあっこちゃん
ブログ更新しました。 スパイスカフ ブログ更新しました。 スパイスカフェ＠別府 きものかふぇゑり章さん9月度開催しました。 今回は初のカレー2種に挑戦！ちょっとずつレベルアップしているかも(笑)？ @oitalife_akiko　 のプロフィールページから ホームページ→ブログをご覧下さいね🍛 https://atrucco.com/2021/09/26/spicecafe-beppu-akkochan/ #きものかふぇゑり章 #別府ランチ #別府カフェ #別府カレー #スリランカカレー　#マッサマンカレー #スパイスカレー作り #スパイスカレー部 #スパイスカレー好きな人と繋がりたい #スパイスカレー好き #スパイスカレー教室 #スパイスカフェ　#spicecafe #spicecurry #indiancurry #大分暮らし　#転勤族の妻　#転勤族
#アジアの現代文芸 3冊目は、 ビールーの少年時代。 #उसका_बचपन 「彼の子供時代」が直訳かな。 孔雀と木のイラストが素敵。 なんだけど、内容は貧困に喘ぐ家庭に生まれた男の子ビールーのお話。 インドとパキスタンの分離独立の前の頃のパンジャーブ地方が舞台。 分離独立の時には、難民キャンプも置かれ悲惨な状況だった土地。 ビールーから見た父、母、祖母、家族、友達、親戚の姿や日々の生活が描かれているのだが、読んでいて胸がぎゅーっとしめつけられるほど、辛く悲しく切ないビールーの気持ちが伝わってくる。 何度も「もう止めよう」と思ってしまった。だって救いがないんだもん。 「幸せになりましたとさ。」で終わって欲しい。 けれど、必ずしもそうなるとは限らないのが現実であり、物語もその流れを汲んだ進行で描かれている。 神秘的、ボリウッド、魅惑的、神聖、などなど好意的にインドを一括りにして思うつもりは毛頭ない。 文学作品は、表面を見ているだけでは決して知ることのない、暗くて暗い澱のようなものに気がつく機会をくれる気がした一冊。 この続きで、分離独立に巻き込まれた人々野こと、その後のビールーのことなどが描かれているらしい。 次を読むしかない。 #krishna_baldeva_vaid #uska_bacapana #guzara_hua_jamana #図書館好き #図書館好きな人と繋がりたい #本好き #読書好き #読書好きな人と繋がりたい #紙の本が好き
#くじらびと 予告を見て「これは絶対に観たい！」と観てきました。 とにかく映像が美しい！それに大迫力です。あんな映像が撮れるなんてすごいと思いましたし、静と動が混在しているのにとてもよくまとまっていて、、内容はもちろんのこと、とても良い映画でした。 途中、鯨の目が大写しになる場面が映画にあったんですが、この部分の監督の意図するところが分からなくてひっかかってたんです。 でも、その後本を読むことで「そういうことだったのか！」と理解出来ました。 空からの遠景だけでも美しくて素晴らしい映像でしたが、その一瞬が理解出来なかったり見逃したりということもあるので、活字で補充するのって大切。 明日明後日はトークショーですって！ 行きたかったなぁ。 #ミニシアター　#シネマ5 #シネマ5bis #石川梵監督
#かぼす素麺チャンプル 最後にします #かぼす素麺チャンプル 最後にします！（たぶん…）マイカボ選手権第8弾！ 夏の名残りのゴーヤとツナ、そしてかぼすで素麺チャンプル。 ニンニク、生姜に玉ねぎとゴーヤをしっかり炒めてコクを出せば麺つゆ要らず。 あんまり見えないけど、#椎茸 #佐賀関のひじき も入れて栄養満点。 かぼすを絞って、「はい！出来上がり！」 簡単で美味しくて、かぼすの大量消費はもちろん夏野菜の消費も出来ちゃう。夏休みのお昼ご飯にピッタリ。 これも美味しくて一人で完食しました（笑） #マイカボ選手権 #大量消費 #味変 #かぼす #カボス #かぼす #大分暮らし #大分ライフ #転勤族 #転勤族の妻 #転勤族の暮らし #転勤族を楽しむ #転勤族の妻と繋がりたい #田舎移住 #地方移住 #地方移住したい方と繋がりたい #地方移住して好きなことして暮らす #地方移住計画 #地方移住するよ #季節の手作り #季節を楽しむ #季節を感じる暮らし
明日は、別府のきものかふぇゑり章さんでのスパイスカフェです。 今回も満員御礼頂き予約は締切済です 明日は初めてのカレー2種❗️ ○スリランカ風きのこのココナッツカレー（写真のカレー） ○マッサマンカレー（世界で1番人気というマレーシアのカレー） 明日11:30から15:00くらいまで。 ご予約の方は、お好きな時間にお越しくださいね。お待ちしています❤️ 尚、来月からちょっと忙しくなりますので、スパイスカフェはしばらくお休みです。 《今後の予定》 9/28 誕生日色診断会@ゑり章さん（残席あり） ［次回開催未定］ 9/29 九重町主催 婚活マナーアップセミナー （満席） 10/2 スパイスカレーレッスン（満席） ［次回開催未定］ 10/23 別府市主催ウォーキング講座
#ツボ草 が大きくなって来ました。一 #ツボ草 が大きくなって来ました。一度は枯れてしまい、残念に思ってたのですが、「放っておけばまた生えてくるかもしれないからそのままで。」と、野草の先生に伺い、そのままにしておいたら梅雨明けくらいから芽が出て来て復活！ #アーユルヴェーダ でも有名な薬草で #ゴトゥラ と呼ばれていて自分で栽培したかったので、とても嬉しいです😆 #スパイスカレー #南インドカレー #つぼ草 #ayurveda #ayurvedalife #gotra #アチャール #スパイスカレー好きと繋がりたい #スパイスカレー作り　 #大分暮らし #大分ライフ #転勤族 #転勤族の妻 #転勤族の暮らし #転勤族を楽しむ #転勤族の妻と繋がりたい #田舎移住 #地方移住 #地方移住したい方と繋がりたい #季節の手作り #季節を楽しむ #季節を感じる暮らし
さらに読み込む... Instagram でフォロー

PAGE TOP