2020年11月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月24日 akiko 姿勢・ウォーキング 北海道でウォーキング体験会を こんにちは。大分のウォーキングスクールAtrucco、キレイデザイン学マスターインストラクターの真田亜希子です。 「歩くことからもっとキレイに健康に」「いくつになっても自分の脚で」をキーワードに、姿勢・ウォーキングレッス […]
2020年9月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月24日 akiko 姿勢・ウォーキング 美脚ウォーキング、生徒さんがどんどん増えています 大分のウォーキングスクールAtrucco、真田亜希子です。今月も、新しい方が続々と参加され、とっても盛り上がっています！ 新しい方が美脚ウォーキングに参加した理由 今回も、新しい方が３名参加されることになった美脚ウォーキ […]
2020年9月12日 / 最終更新日時 : 2021年1月24日 akiko 姿勢・ウォーキング 私が歩くことにこだわる理由２ 1つだけじゃない、私が「歩くことにこだわる理由」 こんにちは。ウォーキングスクールAtruccoの真田亜希子です。 私が歩くことにこだわる理由 は、トップページでもご紹介しています。 けれど、実は他にも理由がありまして、 […]
2020年8月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月24日 akiko 姿勢・ウォーキング ウォーキングスクールAtrucco 9~12月の体験レッスンスケジュール 初回限定＆期間限定の美脚ウォーキング体験レッスンキャンペーン 体験レッスンキャンペーンを9月から開始します。 場所 ホルトホール1階のスタジオAもしくは、大分サロン。どちらも大分駅上野口から徒歩5分です。 価格 関東での […]
2020年8月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月24日 akiko 姿勢・ウォーキング 美脚ウォーキング 歩くための土台を作る 集中改善コース3回目歩くことを足の裏から考える ウォーキングスクールAtrucco（アトルッコ）の亜希子です。 「歩くことからキレイに健康になって頂きたい」「いくつになっても自分の脚で歩ける人を増やしたい」と思い、大分を […]
2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2021年1月24日 akiko 姿勢・ウォーキング 美脚ウォーキング 体験レッスン 歩くことから、キレイに健康に 大分のウォーキングスクールAtrucco 真田亜希子です。 新型コロナウィルスの影響で、3月からお休みしておりましたが、大分での感染状況の様子を見ながら、9月から体験レッスンを再開いたします […]
2020年8月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月24日 akiko 姿勢・ウォーキング 暑くて外に出たくない時の有効な身体の動かし方 こんにちは。美力開花、大分のウォーキングスクール Atrucco 真田亜希子です。 これだけ毎日暑い日が続くと、なかなか外に出るのに勇気がいりますよね？今回は、室内やちょっとした用事で歩くときの歩き方を、運動にしちゃおう […]
2020年7月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月24日 akiko 姿勢・ウォーキング 自分の歩き方のクセを知ることから改善へ こんにちは。美力開花/大分のウォーキングスクール Atrucco 真田亜希子です。今回は、ウォーキングの講師の観点からのお話です。 自分の歩き方を動画でチェック 体験レッスンから定期レッスンへ移行された方にまず行うのは、 […]
