10月のリズムカラーはブルーグリーン～キレイデザイン学リズムカラー
月の初めに届く自分だけへのメッセージ10月編
こんにちは。美力開花美人塾Atrucco / ウォーキングスクールAtruccoでの真田亜希子です。キレイデザイン協会マスターインストラクターもしています。
10月8日から、月のリズムカラーがイエローグリーンからブルーグリーンに切り替わりました。
ブルーグリーンの過ごし方
ブルーグリーンは、ずばりバランスを取る時です。オンとオフのバランス、家庭と仕事とのバランス、対家族と対外側の人たちとのバランスなど世の中にはバランスを取ることがたくさん存在します。
月と太陽も陰と陽。そして、男と女、暑いと寒い、表と裏など、陰と陽のバランスはいたるところに存在します。それをうまく調整し、中庸に持っていくことが今月のポイントとなります。どっちかに偏ってしまってはうまくいきません。そこに注意して過ごしていただければいいと思います。
ですので、仕事ばっかり、遊んでばっかりもNG。私が私が、俺が俺がもNGだし、あなたにお任せばっかりもNG。ほどほどにが一番うまくいく時なんですね。
なぜなら、物事がイエロー月にスタートしたばかり。そう、8月にスタートしたばかりです。まだまだそのスタートしたことは危なげな状態なんです。いわば幼稚園児くらい。だったら、ちゃんと見守ってあげる必要があります。イケイケドンドンに動けるのはまだ先。そのためのいわば準備期間はまだ続いているのです。
わたし的過ごし方
９月のイエローグリーン月に、人を頼ろうと頑張ってみて、なるべく人にお願いしたりお尋ねしたりしてみましたが、やっぱりもともとの性格が自分でやらないと気が済まないという損？な性格で、結局頑張りすぎてしまった感がありました。なので、９月月末から１０月月初まで「眠い！」「疲れた～」を引きずってしまい、あまり自分を労われなかったような気がします。
そして迎えた１０月。バランスも大事なんですけど、自己アピールにももってこい！というブルーグリーン。いい感じに自己アピールしていきたいと思います。Facebookの投稿で「また亜希子さんのが出てきた～（うんざり）」という方は、どうぞフォロー外してくださいね。けど、お友達は切らないで（笑）そのうち投稿も落ち着きますから（笑）
ということで、バランスと自己アピールを意識するのが、１０月の私のテーマです。
バランスと自己アピール
- バランス・・・仕事モードに入ると、とにかくそればっかりになってしまう私。あまりスケジュールは詰め込み過ぎないようにして、仕事とプライベートはもちろん、心身のバランスに注意したいと思っています。
- 自己分析・・・自分を振り返るのにも良い時です。５月からスタートした「自分を見つめるワーク」も３クール目に入りました。こちらも継続していきたいと思います。
- ウォーキング講師として自己アピール.・・・自己アピールの方法というかやり方は先月教わってますので、１０月はそれを頑張ろう！と思います。
- １１月オンラインレッスンスタートに向けての準備・・・全国からオンラインレッスンのお問い合わせもいただくようになりました。１１月から開始できるように準備をしていきます。
- 人との調和を大切に・・・ブルーグリーンの時は、別名絶好調の時です。自分を過信してしまいがち。そうではなく、常に足元と周りと感謝の気持ちを忘れないように。そして、感情的にならぬように過ごしたいと思います。
イエローグリーン月だった9月の振り返り
私の先月なんて正直皆さんに興味ないよね～と前々から思っていたので、前回から順序を逆にしてこちらを後ろにしました（笑）ご興味のある方だけお読みくださいね（笑）
イエローグリーン月は人に頼る、自分を労わる時で、先月の記事に書いておいたことは下記でした。
- 自分の心磨き・・・ずっとやってきていることなんですが、今月は初めての「瞑想＆断食合宿」に行く予定です。コロナの影響で、合宿と言っても特別な施設に泊まり込むのはないので、ビジネスホテルになる予定です。となると、そこで断食と回復食出来るかなぁ？断食はもしかしたら出来ないかも？なので、ちょっとプランを考えてみようと思っています。
ーこちらは１０月末から１１月初に延期になりましたので、改めて申し込みする予定です。ドキドキです！ - 教えて頂きながらオンライン講座を作る.・・・いつもは自分一人で試行錯誤してウーンウーンとなるんですが、今月はそれは止めます！いろんな方に頼って甘えたいと思います。
ーオンライン講座というか、動画作成を頑張った９月でした。オンラインレッスンへの取り組みは、これから行います！ - 「謙虚な気持ちでの教えてくださいスタンスで行く」リアルとオンラインでの新しい出会い
今月もレッスンや講座、私自身が生徒となる講座。そしてお友達とのつながりの出会いの機会がいくつもあります。それらをすべて「自分が自分が」ではなく、周りと協調し謙虚な気持ちで取り組もうと思っています。
ーいろんな方との出会いがありました。素晴らしい先輩な方々や、自分の若いころを振り返ることが出来るようなお若い方々など、「教えを乞う」つもりで接しました。
9月のメッセージ
テーマとアドバイス
- 総合 衝動買いに注意
- 仕事 先入観を捨てて
- 対人 一人の時間を多く作って
９月の教訓
衝動買いをしやすく、金銭面では自己管理をかなり必要とするときです。悲観的になりやすく信じるということが出来なくなってしまいがち。気持ちが落ち着くまで人と接することを避けた方がいいかもしれません。
取り組んだこと
- 今後のことを信頼できる友人に相談
- DVDのための動画作成
- 上記について相談に乗って頂く
- 仕事のことを専門家さんたちに相談する
- 人生の進路についてお寺さんに相談に乗って頂く
- 夫に現状と気持ちと希望を伝える
- 体のメンテナンスのために正食（マクロビ）のお料理教室へ行く
- 新しい方々との出会い
- 今まで一人でやっていた勉強会をみなさんでやって頂く
- パソコン交換をしてくださり新品が届いた！！！
終わってみての感想
ざっと書き出してみるといろんな人に助けられたなぁ、というひと月でした。
あんまり自分を労わることが出来なかったのが残念なところですが、発芽期であるイエローイエローグリーンの過ごし方としては、まずまずだったのではないでしょうか？ちゃんと種を蒔けた気がします。
気を付けたことはこの3つ。これが出来たのも、8月のメッセージを月初に読めたからです。そのおかげでうまく乗り切ることが出来ました。
- 無駄遣いをしない
- イラっとしたり気持ちが落ち込んだら一人になる
- 客観的に考えるようにする いつもは独断と偏見が大好きな私なので、人の意見を聞くようにしました。
編集後記
あっという間に２０２０年も１０月になりましたね。前半はコロナ騒ぎでどうなることやら？と思っていましたが、イベントや習い事もぼちぼち再開されてきて、落ち着いてきたのか慣れてきたのか？よかったなと思います。
リズムカラーのメッセージや意味が加速してくるのが９月以降。これは毎回感じていることです。切り替わってから半ばを過ぎてから、物事の変化が加速してきます。つまりこれからがレッドオレンジ年の本領発揮となるはず！転換に向けて進んでいきたいと思います。
ご自分のリズムカラーをご存じの方は、そのメッセージをもう一度読み返して心に刻んでおいてくださいね。
- 今年はどんな年か？
- 今年はどういう年にしようと決めていたのか？
改めて振り返りましょう。
ご自分のリズムカラーを知りたい！という方は、オンラインでも診断を受け付けています。
「あなたの２０２０年はどんな年？２０２１年はどんな年？」
「何を意識して過ごせばよいの？」
「何に気を付ければよいの？」
あなたの人生をよりよくする、夢がかないやすくなる、それがリズムカラーのパワーです。気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいね。
