2019年8月6日 / 最終更新日時 : 2021年8月1日 akiko 姿勢・ウォーキング

６０代Wさんの場合～東京でのウォーキングレッスン2回目開催～その３＜開催報告＞

左足の筋力が落ちているのが気になってのご参加 ６０代の女性のWさん、左足の手術をされたそうで、左足の筋力が落ちてしまい、歩き方が気になっていらっしゃったそうです。一見では分からない程、普通に歩いていらっしゃいましたが、良 […]

2019年8月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月21日 akiko 姿勢・ウォーキング

４０代Ｅさんの場合～東京でのウォーキングレッスン2回目開催～その２＜開催報告＞

自己流で身体を痛めてしまった経験がある お二人目は、Youtubeなどの動画を見ながらやってみて腰や膝を痛めてしまったというEさん。１０年来ずっと歩き方を習いたいと思っていらっしゃったそうです。Facebookをご覧にな […]

2019年7月15日 / 最終更新日時 : 2020年9月21日 akiko 姿勢・ウォーキング

東京でのウォーキングレッスン2回目開催～その１＜開催報告＞

東京でのレッスン2回目でした。 先月の東京での久しぶりの体験レッスンに引き続き、2回目のレッスンを開催しました。場所は同じく、田園都市線のつくし野です。ネットからお申込みと言う「初めまして」の方もたくさんいらっしゃいまし […]

2019年7月6日 / 最終更新日時 : 2020年9月21日 akiko 姿勢・ウォーキング

小学４年生の女の子の場合～東京でのウォーキング体験レッスンを開催しました～その２＜開催報告＞

姿勢が気になるお子さん、増えています 今どきのお子さんは、私たちが子供だった頃と比べて、運動する機会が減っていると思いませんか？ 特に私は田舎育ちでしたし、学校も遠かったので、毎日往復３０分以上歩いていました。ゲームにも […]

2019年7月5日 / 最終更新日時 : 2020年9月21日 akiko 姿勢・ウォーキング

東京でのウォーキング体験レッスンを開催しました～その１＜開催報告＞

一度の体験レッスンでこれだけ変わるなんて！ 今回ご参加いただいた方のご感想です。今まで体験レッスンを受けて下さった方は、ほとんど皆さんこうおっしゃいます。そして、続けて受けていくことによって、ご自分がどう変化していくかが […]

2019年6月17日 / 最終更新日時 : 2020年9月17日 akiko 姿勢・ウォーキング

ウォーキング　レッスン　9月からスタートします＠JEUGIAカルチャーセンター大分

ウォーキング　レッスン９月スタートします 今日は、パークプレイス大分のJEUGIAカルチャーセンターでの美人色講座でした。その際に、９月からの講座をどうするか、という打ち合わせ会があり、秋からはウォーキングレッスンで、し […]

2019年6月17日 / 最終更新日時 : 2022年8月8日 akiko 姿勢・ウォーキング

「歩くと痛くなるのを何とかしたい」プレイベートウォーキング体験レッスン＜開催報告＞

「歩くと痛くなり、このまま年を重ねるのが不安」という参加理由のMさん 今回、体験レッスンにお申込み頂きましたのは、私と同じ年の自営業の女性の方でした。少しずつ体重が増加してしまい、それもすごく気になっているものの、とにか […]